Detoks ajurwedyjski – panchakarma

ZAREZERWUJ TERAZ

Panchakarma

ZAREZERWUJ TERAZ

Co to jest Panchakarma?

Panchakarma to unikalny program oczyszczający, służący do odtruwania organizmu, przywracania równowagi umysłu i wzmacniania układu odpornościowego. „Pancha” oznacza 5, a „karma” oznacza proces lub terapię. W związku z tym znaczenie słowa Panchakarma to 5 terapii, które usuwają głębokie toksyny tkankowe z ciała, umysłu i poziomów energetycznych. Detoks ajurwedyjski wywodzi się z tradycji starożytnych Indii. Zakłada wprowadzenie zmian codziennych nawyków, które w skuteczny sposób prowadzą do poprawy jakości życia. Wszelkim osobom, które pragną odciążyć swoje ciało bez skutków ubocznych polecamy właśnie detoks ajurwerdyjski. Stanowi on przepis na dobre zdrowie, kompleksowe oczyszczenie organizmu ze złogów i toksyn, a także gwarancję doskonałego samopoczucia. Oparty na holistycznej medycynie indyjskiej proces to także klucz do utrzymania właściwej wagi ciała.

Panchakarma w Polsce

Dla każdego pacjenta proces ten odbywa się indywidualnie, ponieważ każda choroba powoduje różne reakcje na konkretną konstytucję (prakriti). Dlatego podczas całego procesu będziesz pod opieką doświadczonego eksperta ajurwedyjskiego, który określi dla Ciebie indywidualny plan Panchakarmy pierwszego dnia Twojego pobytu. Najważniejszym etapem wprowadzenia zmian jest przyswojenie pełnej wiedzy dotyczącej terapii. Ajurwedyjski detoks to szereg praktyk pozwalających osiągnąć idealną harmonię ciała i umysłu. Wszelkie działania podejmowane są pod okiem doświadczonych w przeprowadzaniu pacjentów przez proces specjalistów. Dzięki temu możesz poczuć się u nas w pełni bezpieczny.

Podczas Panchakarmy mogą być zastosowane następujące terapie:

  • Snehana – to jeden z najważniejszych procesów w Panchakarmie. Poprzez wewnętrzne i zewnętrzne „naoliwienie” organizmu toksyny są zmiękczane, dzięki czemu są one odłączane i kierowane do przewodu żołądkowo-jelitowego, gdzie można je łatwo wyeliminować podczas głównego procesu detoksykacji.

  • Swadana (terapia pocenia się) – ogrzewanie ciała różnymi metodami, takimi jak masaż kamieniami lub sauna.

  • Vamana – proces wymiotów terapeutycznych. Ta technika eliminuje nadmiar kapha poprzez prowokowane wymioty. Jest stosowany na przykład w obciążeniu płuc, które powoduje nawracające zapalenie oskrzeli, przeziębienia lub astmę. Pacjent odczuwa ulgę, gdy może usunąć nagromadzony śluz. Terapia wymiotami równocześnie uwalnia stłumione emocje, zatrzymywane w miejscach typowych dla gromadzenia kapha, tj. w płucach i żołądku.

  • Virechana – to lecznicza terapia przeczyszczająca, która usuwa toksyny Pitta z organizmu.

  • Basti – lewatywa wykonywana przy użyciu herbaty ziołowej, ghee medycznego lub innych mikstur. Lewatywa służy głównie do równoważenia Vata, chociaż w ten sposób może również wpływać na pozostałe toksyny.

  • Raktamokshana – polega na upuszczeniu niewielkiej ilości krwi żylnej. W ten sposób zmniejszamy napięcie wywołane nadmiarem Pitta, pobudzamy śledzionę do produkcji toksyn (stanowi ona podstawę dla raha vaha srotas i jest głównym narządem do filtracji krwi, podczas którego usuwane są patogeny) i poprawia jakość układu odpornościowego system.

  • Nasya – (eliminacja toksyn przez nos) polega na podawaniu leków przez nos. Nadmiar toksyn gromadzących się w zatokach, gardle, nosie i głowie jest eliminowany przez najbliższy otwór, to znaczy przez nos. Efekty obejmują nie tylko obszar nosowy, ale także pomagają usunąć nadmiar zastojów z innych narządów, w tym mózgu.

Kiedy stosować Panchakarmę?

Terapia Panchakarma jest najskuteczniejsza w zapobieganiu i łagodzeniu skutków następujących chorób:

  • Nowotwór (wszystkie typy) przed / po operacji

  • Choroby tarczycy

  • Diabetyzm

  • Artretyzm

  • Wysokie ciśnienie krwi

  • Otyłość

  • Brak równowagi emocjonalnej

 Efekty procesu Panchakarma:

  • Zwiększenie odporności

  • Utrzymywanie prawidłowego krążenia krwi w ciele

  • Zwiększenie pamięci i koncentracji

  • Oczyszczenie układu trawiennego i poprawa zdrowia

  • Wzmacnia kości i mięśnie

OFERTA PANCHAKARMA DETOX

  • Panchakarma 160 000 rupii to około 8500 zł + bilety lotnicze
    1 dzień – adaptacja
    3 dni – turystyczne
    10 dni – panczakarma

    Usługa na drodze z Bombaju do centrum odwykowego Nashik (4,5 h)
    Kierowca i samochód
    Jedzenie, woda i opieka w podróży
    Po wylądowaniu i dotarciu do centrum odwykowego następuje dzień adaptacji i odpoczynku

    Usługa pobytu 3 dniowego – turystyczna
    • Zakwaterowanie
    • Żywność
    • Kierowca i samochód
    • Wycieczki z przewodnikiem

    1. dzień zwiedzania świątyń
    • główna świątynia Nashik Trayamba Keshwara
    • świątynia Geajanany
    • świątynia Someshwary
    • świątynia Kalaramy

    Stare miasto drugiego dnia, jaskinie i pamiątki
    zwiedzanie miejsc i jaskiń Ramayena, najstarszego pisma kultury indyjskiej, sprzed 10 000 lat, stare miasto Nashik, zaopatrzenie w tradycyjne stroje, przyprawy i wszelkie inne egzotyczne pamiątki, wieczorne spotkania tradycyjnych tańców indyjskich

    Trzeciego dnia więcej świątyni i czytnika dłoni
    świątynia Somshwar , świątynia Ganeesha , zwiedzanie tradycyjnego w Nashik czytnika dłoni, który udziela informacji o całym twoim przeszłym i obecnym życiu, co jest początkiem detoksu Pancharma

    Usługa pobytu 10 dniowego – Panchakarma

    Część 1 – dni 5, 6, 7
    Detoks organizmu z żywiołu przestrzeni, powietrza i ognia
    5 dzień – dzień przyjęcia Panchakarmy
    Codzienna obsługa:
    • 2 masaże
    • 2 sesje jogi
    • 1 sesja medytacyjna
    • 1 hipnoterapię ajurwedyjską
    • 1 terapia mantrami
    Zabiegi:
    • Snehana (detoks z ghee)
    • Abenga (masaż całego ciała na specjalnych olejkach wg diagnozy lekarza)
    • Padabenga (ajurwedyjska refleksologia stóp)
    • Marma (energetyczny masaż punktów ciała w celu uporządkowania prany i zwiększenia energii życiowej)
    • Szamana (kuracja ziołami ajurwedyjskimi)
    Zgodnie z diagnozą lekarzy, on sam wybierze kiedy i jak wykonać zabiegi

    Część 2 – dni 8, 9, 10
    Detoks pierwiastka wodno-ziemnego organizmu
    Codzienna obsługa:
    • 2 masaże
    • 2 sesje jogi
    • 1 sesja medytacyjna
    Leczenie:
    • Swedabyanga (sauna z ziołami ajurwedyjskimi)
    • Shiroabhyanga (masaż głowy i włosów specjalnymi olejkami do włosów dostosowanymi do Twojej budowy)
    • Marma (energetyczny masaż punktowy ciała w celu zwiększenia energii życiowej)

    Część 3 – dni 11, 12
    Ostatnie dni detoksu
    Detoks ziołami jelita grubego, krwi, serca, skóry, wątroby – w zależności od sytuacji oczyszczamy jeden, dwa lub trzy. Może się okazać, że biegunka lub wlewka będą potrzebne.
    Codzienna obsługa:
    • 2 masaże
    • 2 sesje jogi
    • 1 sesja medytacyjna
    Leczenie:
    • Masaż marma
    • Udar – masaż brzucha

    Część 4 – dzień 13
    Dzień odpoczynku i zakupów

    14 dzień – podsumowanie wypisu i zalecenia powrotu do domu

    Harmonogram
    6:00 – 8:00 zajęcia jogi
    8:00 – 9:00 śniadanie
    9:00 – 10:00 odpoczynek
    10:00 – 12:00 Sesje masażu
    12:00 – 13:00 medytacja
    13:00 – 15:00 kolacja i odpoczynek
    15:00 – 16:00 spacer
    16:00 – 17:00 sesja jogi
    17:00 – 19:00 Sesje masażu
    19:00 kolacja

    W międzyczasie lekarz będzie sprawdzał diagnozę tętna

    Wyżywienie podczas całego pobytu