Detoks według Ajurwedy to nie tylko oczyszczanie organizmu lub skupianie się na konkretnym organie, np. wątrobie czy żołądku. Prawdziwy detoks oznacza Shuddhi, czyli oczyszczanie prowadzące do osiągnięcia równowagi między umysłem, ciałem oraz energią.

Detoks ajurwedyjski

Detoks to przede wszystkim pozbycie się z organizmu toksyn powodujących stany zapalne. Ajurwedyjskie oczyszczanie łączy w sobie wiele technik – od odpowiedniego podejścia do diety, poprzez masaże i zabiegi oczyszczające, aż po skuteczne sposoby na zrównoważenie umysłu, takie jak medytacja. Co więcej, stosowane są różne zioła, które w naturalny sposób prowadzą do harmonii całego organizmu i poprawiają jakość życia. Wszystkie elementy ajurwedyjskiego programu oczyszczania mają na celu zapewnienie rewitalizacji na wszystkich poziomach, tj. fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i duchowym.

Pandemia zmieniła nasze życie, doświadczamy w jej trakcie ogromnego stresu. W rezultacie wiele osób zaczęło więcej medytować, uprawiać jogę i próbować lepiej zrozumieć siebie i swoje ciała. Ta sytuacja nauczyła nas również, że musimy lepiej rozumieć swój organizm. A naszym zadaniem jako praktyków ajurwedy jest holistyczne spojrzenie na ciało. Ajurweda mówi, że jeśli wrócisz do siebie, spróbujesz siebie zrozumieć, to najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić najpierw, jest oczyszczenie się.

Czas trwania detoksu</ rozpiętość></rozpiętość></rozpiętość></rozpiętość></rozpiętość></rozpiętość>

Ajurwedyjski detoks zaczyna się w piątek, trwa w sobotę i kończy się w niedzielę około 16:00.</span

Program detoksykacji obejmuje :

  • terapie bioenergetyczne< /rozpiętość></rozpiętość>
  • masaże ajurwedyjskie< /rozpiętość></rozpiętość>
  • gotowanie zgodnie z zasadami Ajurwedy
  • zabiegi oczyszczające< /rozpiętość></rozpiętość>

For more information, please email[email protected]